一凡 发表于 2018-6-14 17:54:56

9岁儿子一直偷偷做这事，家长发现时颈椎已成一条直线

本帖最后由 一凡 于 2018-6-14 17:59 编辑

在这四海八荒统一了天下的不是翼族，不是天族而是低头族
手机党”已经称霸天下
“低头族”已经遍布全球地铁里、马路上、厕所中…说的就是你前几天，南通一位家长带着9岁的儿子到医院就诊反映儿子近一个月来经常感到脖子酸胀、有时手指也会发麻
CT检查发现
这名9岁男童的颈椎出了问题正常人颈椎带有前曲的弧度而这名男童的颈椎变成了一条直线▼

那么这名男童为什么颈椎会变成一条直线呢？经过了解，原来最近一年多来这名男童经常低头长时间玩手机

医生介绍：低头看手机，颈椎所承受的重量是垂直时的3倍，如果姿势不当，可能让颈椎承受多达27公斤的重量！▼
长期不良的姿势
还有平时玩手机时间长一般一两年下来形成关节的退变此外，一些学生由于长时间伏案上课、学习、作业不注意坐姿也会对颈椎造成影响▼那么如何让颈椎得到休息？米字操了解一下画横轻微地上扬下巴，感觉很骄傲的样子，把脖子舒展开，下巴冲前方，从左侧像右侧转动。▽

写竖回到中间，然后仰头，下巴指向天花板，再往下缓慢地移动，到下巴不能活动为止。▽

画捺脖子从左上方，往右下方活动，到最右下方，使劲往肩膀的后面看。▽

画撇从右上方回到咱们的左下方，就这把这个米字完成了。▽
做作业半个小时以后
可以做一个八拍做两到三分钟这样有助于放松颈部肌肉
这年头
你要是没个颈椎病你都不好意思说你是个年轻人这是多么可悲又多么无奈的自嘲在工作和学习过程中要定时让自己休息一下走动走动、舒展一下筋骨预防颈椎病的发生最重要的是改善坐姿此外，平时多关心孩子有些不良习惯，必须马上纠正#你会让孩子玩多久手机？#

胭脂笑 发表于 2018-6-14 18:13:32

路过，支持一下啦

梦幻家园 发表于 2018-6-14 19:22:48

帮帮顶顶！！

星光音乐剧场 发表于 2018-6-14 20:01:15

找到好贴不容易，我顶你了，谢了

煮酒音乐 发表于 2018-6-14 20:27:51

真是 收益 匪浅

秋月叶落 发表于 2018-6-14 21:10:20

:lol不错

月上西楼 发表于 2018-6-14 21:41:33

路过，学习下

馨香泯玉 发表于 2018-6-14 22:22:29

找到好贴不容易，我顶你了，谢了

叶脉 发表于 2018-6-15 06:43:36

帮你顶下哈！！

风吹杨柳 发表于 2018-6-15 07:25:28

不错不错，楼主您辛苦了。。。

冷酷的云 发表于 2018-6-15 08:23:51

不错不错，很好哦

塞外旋音 发表于 2018-6-15 10:36:08

真是 收益 匪浅

滴落的露珠 发表于 2018-6-15 11:35:32

小手一抖，积分到手！

馨香泯玉 发表于 2018-6-15 13:41:11

学习了，不错，讲的太有道理了

除魔天地间 发表于 2018-6-15 15:13:48

好帖，来顶下

梦幻家园 发表于 2018-6-15 15:53:08

相当不错，感谢无私分享精神！

晨鳕熙熙 发表于 2018-6-15 16:41:01

帮帮顶顶！！

梦剑 发表于 2018-6-15 17:17:53

路过，学习下

落花随流水 发表于 2018-6-15 18:20:46

相当不错，感谢无私分享精神！

塞外旋音 发表于 2018-6-15 19:57:06

前排支持下

蓝色梦幻 发表于 2018-6-15 21:48:47

没看完~~~~~~ 先顶，好同志

石上流音 发表于 2018-6-15 22:52:19

我是个凑数的。。。

冷酷的云 发表于 2018-6-16 06:48:21

有竞争才有进步嘛

月色朦胧 发表于 2018-6-16 07:20:01

学习了，不错，讲的太有道理了

高跟叩石 发表于 2018-6-16 08:44:19

谢谢楼主，共同发展

青春舞曲 发表于 2018-6-16 09:11:04

有竞争才有进步嘛

星光音乐会 发表于 2018-6-16 10:45:19

写的真的很不错

落花随流水 发表于 2018-6-16 11:07:31

好好 学习了 确实不错

弦乐飘飘 发表于 2018-6-16 11:46:00

相当不错，感谢无私分享精神！

弦乐飘飘 发表于 2018-6-16 12:07:01

LZ真是人才
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