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[外地资讯] 9岁儿子一直偷偷做这事,家长发现时颈椎已成一条直线

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一凡 发表于 2018-6-14 17:54:56 | 显示全部楼层 |阅读模式
一凡
2018-6-14 17:54:56 857 50 看全部
本帖最后由 一凡 于 2018-6-14 17:59 编辑

在这四海八荒

统一了天下的不是翼族,不是天族

而是低头族


0.jpg
手机党”已经称霸天下

“低头族”已经遍布全球

地铁里、马路上、厕所中

说的就是你

前几天,南通一位家长

带着9岁的儿子到医院就诊

反映儿子近一个月来

经常感到

脖子酸胀、有时手指也会发麻


0.jpg
CT检查发现

这名9岁男童的颈椎出了问题

正常人颈椎带有前曲的弧度

而这名男童的颈椎

变成了一条直线


0.jpg

那么这名男童

为什么颈椎会变成一条直线呢?

经过了解,原来最近一年多来

这名男童经常

低头长时间玩手机


0.jpg

医生介绍:低头看手机,颈椎所承受的重量是垂直时的3倍,如果姿势不当,可能让颈椎承受多达27公斤的重量


0.jpg
长期不良的姿势

还有平时玩手机时间长

一般一两年下来

形成关节的退变

此外,一些学生由于长时间

伏案上课、学习、作业

不注意坐姿

也会对颈椎造成影响

那么如何让颈椎得到休息?

米字操了解一下

画横

轻微地上扬下巴,感觉很骄傲的样子,把脖子舒展开,下巴冲前方,从左侧像右侧转动。


0.jpg

写竖

回到中间,然后仰头,下巴指向天花板,再往下缓慢地移动,到下巴不能活动为止。


0.jpg

画捺

脖子从左上方,往右下方活动,到最右下方,使劲往肩膀的后面看。


0.jpg

画撇

从右上方回到咱们的左下方,就这把这个米字完成了。


0.jpg
做作业半个小时以后

可以做一个八拍

做两到三分钟

这样有助于放松颈部肌肉


0.jpg
这年头

你要是没个颈椎病

你都不好意思说你是个年轻人

这是多么可悲又多么无奈的自嘲

在工作和学习过程中要定时

让自己休息一下

走动走动、舒展一下筋骨

预防颈椎病的发生最重要的是

改善坐姿

此外,平时多关心孩子

有些不良习惯,必须马上纠正

#你会让孩子玩多久手机?#


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胭脂笑 发表于 2018-6-14 18:13:32 | 显示全部楼层
胭脂笑
2018-6-14 18:13:32 看全部
路过,支持一下啦
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梦幻家园 发表于 2018-6-14 19:22:48 | 显示全部楼层
梦幻家园
2018-6-14 19:22:48 看全部
帮帮顶顶!!
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星光音乐剧场 发表于 2018-6-14 20:01:15 | 显示全部楼层
星光音乐剧场
2018-6-14 20:01:15 看全部
找到好贴不容易,我顶你了,谢了
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煮酒音乐 发表于 2018-6-14 20:27:51 | 显示全部楼层
煮酒音乐
2018-6-14 20:27:51 看全部
真是 收益 匪浅
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秋月叶落 发表于 2018-6-14 21:10:20 | 显示全部楼层
秋月叶落
2018-6-14 21:10:20 看全部
不错
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月上西楼 发表于 2018-6-14 21:41:33 | 显示全部楼层
月上西楼
2018-6-14 21:41:33 看全部
路过,学习下
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馨香泯玉 发表于 2018-6-14 22:22:29 | 显示全部楼层
馨香泯玉
2018-6-14 22:22:29 看全部
找到好贴不容易,我顶你了,谢了
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叶脉 发表于 2018-6-15 06:43:36 | 显示全部楼层
叶脉
2018-6-15 06:43:36 看全部
帮你顶下哈!!
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风吹杨柳 发表于 2018-6-15 07:25:28 | 显示全部楼层
风吹杨柳
2018-6-15 07:25:28 看全部
不错不错,楼主您辛苦了。。。
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冷酷的云 发表于 2018-6-15 08:23:51 | 显示全部楼层
冷酷的云
2018-6-15 08:23:51 看全部
不错不错,很好哦
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塞外旋音 发表于 2018-6-15 10:36:08 | 显示全部楼层
塞外旋音
2018-6-15 10:36:08 看全部
真是 收益 匪浅
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滴落的露珠 发表于 2018-6-15 11:35:32 | 显示全部楼层
滴落的露珠
2018-6-15 11:35:32 看全部
小手一抖,积分到手!
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馨香泯玉 发表于 2018-6-15 13:41:11 | 显示全部楼层
馨香泯玉
2018-6-15 13:41:11 看全部
学习了,不错,讲的太有道理了
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除魔天地间 发表于 2018-6-15 15:13:48 | 显示全部楼层
除魔天地间
2018-6-15 15:13:48 看全部
好帖,来顶下
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梦幻家园 发表于 2018-6-15 15:53:08 | 显示全部楼层
梦幻家园
2018-6-15 15:53:08 看全部
相当不错,感谢无私分享精神!
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晨鳕熙熙 发表于 2018-6-15 16:41:01 | 显示全部楼层
晨鳕熙熙
2018-6-15 16:41:01 看全部
帮帮顶顶!!
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梦剑 发表于 2018-6-15 17:17:53 | 显示全部楼层
梦剑
2018-6-15 17:17:53 看全部
路过,学习下
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落花随流水 发表于 2018-6-15 18:20:46 | 显示全部楼层
落花随流水
2018-6-15 18:20:46 看全部
相当不错,感谢无私分享精神!
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塞外旋音 发表于 2018-6-15 19:57:06 | 显示全部楼层
塞外旋音
2018-6-15 19:57:06 看全部
前排支持下
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蓝色梦幻 发表于 2018-6-15 21:48:47 | 显示全部楼层
蓝色梦幻
2018-6-15 21:48:47 看全部
没看完~~~~~~ 先顶,好同志
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石上流音 发表于 2018-6-15 22:52:19 | 显示全部楼层
石上流音
2018-6-15 22:52:19 看全部
我是个凑数的。。。
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冷酷的云 发表于 2018-6-16 06:48:21 | 显示全部楼层
冷酷的云
2018-6-16 06:48:21 看全部
有竞争才有进步嘛
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月色朦胧 发表于 2018-6-16 07:20:01 | 显示全部楼层
月色朦胧
2018-6-16 07:20:01 看全部
学习了,不错,讲的太有道理了
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高跟叩石 发表于 2018-6-16 08:44:19 | 显示全部楼层
高跟叩石
2018-6-16 08:44:19 看全部
谢谢楼主,共同发展
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青春舞曲 发表于 2018-6-16 09:11:04 | 显示全部楼层
青春舞曲
2018-6-16 09:11:04 看全部
有竞争才有进步嘛
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星光音乐会 发表于 2018-6-16 10:45:19 | 显示全部楼层
星光音乐会
2018-6-16 10:45:19 看全部
写的真的很不错
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落花随流水 发表于 2018-6-16 11:07:31 | 显示全部楼层
落花随流水
2018-6-16 11:07:31 看全部
好好 学习了 确实不错
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弦乐飘飘 发表于 2018-6-16 11:46:00 | 显示全部楼层
弦乐飘飘
2018-6-16 11:46:00 看全部
相当不错,感谢无私分享精神!
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弦乐飘飘 发表于 2018-6-16 12:07:01 | 显示全部楼层
弦乐飘飘
2018-6-16 12:07:01 看全部
LZ真是人才
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一凡
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